パートとセラピストを兼業するために捨てたこと

月読みクレイセラピー®代表

有川俊子です。

クレイセラピスト、クレイ講師として

仕事をスタートして3年間、

私は事務のパートの仕事と

兼業をしていました。

週4日、半日ずつパートに出て、

それ以外の時間に

クレイのワークショップを行ったり

レンタルサロンで

クレイパック施術をしたり

していたのですが、

その時にいくつか

捨てたものがあります。

≪私が捨てたモノ≫

・すべて完璧にやろうというこだわり

・ダラダラと過ごす時間

・デキる母親でいなくてはという思い込み

・ママ友との愚痴りタイム

・すべての人に好かれたいという気持ち

①完璧思考

セラピスト・講師の仕事、

パートの仕事、家事、

子供の世話・・・

すべてを完璧にこなすには、

圧倒的に時間も体力も

足りなかったので、

それぞれにかける

時間をほどほどにして、

完璧にできなくても仕方ないと

割り切るようにしました。

完璧主義を手放せたことは、

起業に専念した今も、

とてもプラスになっています。

②ダラダラする時間

パートから帰宅して、

夕飯の準備をするまでの時間に

セラピーの仕事の準備をするなど、

とにかく限られた時間を有効に

使うようになりました。

それまでは、ダラダラとテレビを見ていたり

気付いたら昼寝していたりしていましたが、

そういう無駄な時間を

バッサリとカットして、

睡眠時間だけは

削らないようにしました。

③しっかりした親でいようという思い込み

「母親なんだからしっかりしないと」

「子供のことをしっかり世話してあげないと」

息子を出産して以来、

私の母から事あるごとに

そう言われてきたこともあり、

「良い母、できる母でいなくては」

と自分にいつも

言い聞かせていました。

でも、最低限のことをしていれば十分！と、

母の呪縛から逃れることができました。

当時中学生と高校生だった

二人の息子は、無事に立派な

大人に育ちました。

④愚痴りタイムは皆無に

セラピストの仕事をするまでは、

パート勤務の合間にママ友と

お茶しながら愚痴を聞いたり

話したりする時間が多かったのですが、

そういう時間は一切無くなりました。

自然と距離ができ、

今でも連絡を取るママ友は

ほんの数人になりましたが、

それで十分。

愚痴で繋がる関係は、

より良い人生には不要です。

⑤すべての人に好かれたいという気持ち

パート先で嫌われないように

ママ友の中で浮かないように

と、人から嫌われないように

過ごしていましたが、

自分にやるべきことができたら、

そこにかけるエネルギーが

無駄に感じられるようになりました。

「こんなことを発信したら悪く思われるかも」

と人の目を気にすることが無くなり、

SNS発信が楽しくなりました。

その開き直りが今に繋がっています。

セラピストとパート、

掛け持ちは大変でしたが、

セラピストになりたての頃は

多くの方が通る道。

自分にピッタリな働き方を

模索していってください。

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