埼玉県 クレイセラピー教室リップル
月読みクレイセラピー考案者
有川俊子です。
私はこれまで
クレイセラピーをはじめとして、
アロマセラピー
ハーブ療法
穀物菜食
フラワーエッセンス
など、様々な自然療法を
学んできましたが、
必ず出てきたのが
「ホメオスタシス」という言葉。
日本語では「恒常性維持」と言います。
ただ勉強していた頃は
心身を一定の状態に保つために
自律神経、内分泌系、免疫系が
正しく働くこと、
という言葉で覚えていましたが、
今は、次のように解釈しています。
人間の心と身体は、
振り子のようなもの。
真ん中にいる状態が
「何もない」状態。
ですが、ちょっとしたことで
すぐに振れてしまいます。
ストレスだったり
食べすぎだったり
睡眠不足だったり
喜びすぎだったり
その振れがあるからこそ
人間らしいとも言えます。
ですが、振り子が振り切れてしまったり
真ん中に戻らなくなってしまうと
大きな病気にかかったり
心の病を患ったりしてしまいます。
自分の中にある振り子を
真ん中に戻す力こそが
ホメオスタシス
だと思っています。
そして、真ん中に戻すことは
西洋薬にはできません。
自然の力を借りつつ
自分の力で取り戻していくしかないのです。
クレイセラピーを実践するようになって
8年近くになります。
最初のうちは、
西洋薬の代わりとして
対処療法的に使っていたクレイ。
ですが、徐々に不調な時以外にも
日常的に使うようになってから
年々体調が整ってきています。
その経験から、私は
対処療法だけではない、
ホメオスタシスを維持することに役立つ
クレイセラピーを伝えたい
と思っています。
日常的にクレイを生活に取り入れ
心と体を整える方法として
生み出しました。
更年期の不調を感じる方
コロナ騒動で疲れ切っている方
育児ストレスでお疲れのママ
将来が見えずに不安な若い世代の方
天然100%のクレイには、
触るとリラックスできる
肌の調子を整える
身体の循環を良くする
ミネラルを取り入れる
という働きがあるので、
現在のような、不安から生じる
体調不良や肌荒れに役立ちます。
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