筋肉痛です

朝起きたら、腕が痛い！

うっ？

昨日届いた、「RXフィンガーグリップ」をやり過ぎました。

ただ押して開いてしただけでした。

普段使わない筋肉を使ったための筋肉痛でした。、

人の身体は、案外、柔なのですね。