昨日は、二日酔い気味だったのですが、ゴルフに行ってきました。
ラウンド前に、40分ほどショット、アプローチ、パターの練習をしたのですが、その時点で汗だくでバテてしまいました。
午前のラウンドから足がもつれ気味で、フラフラでした。
インターバルには、豚の冷しゃぶ冷麺を詰め込むようにして食べ、午後のラウンドをスタートしました。
猛暑で、汗が異常に出ていたようでした。
時々、脳みそが、沸騰し、グツグツと音を立てていました。
プチ熱中症ですね。
集中力、持続力のないまま、ラウンド終了。
水風呂と宇治ミルク金時で、クールダウン。
その後、水風呂とかき氷で冷えすぎたのか、ゲーリークーパー。
頭痛と、虚脱感を抱えたまま、9時半の就寝まで何とか過ごし、後は、爆睡。
今朝、目覚めた今も、昨日の疲労を引きずったままです。
今日は、マッサージに行って、ゆっくり過ごします。
これからも猛暑が続き、大阪では、9日から14日まで、
35,36,35,36,35,35度
という予想がされているようです。
これが、ゴルフのスコアだったらいいのにね。
追伸、一昨日深夜帰宅後、エアコンをガンガン付けたまま酔っ払って寝てしまったため、風邪をひいていたのでした。
二日酔いで、風邪をひいて、炎天下のゴルフだったので、ダウンするのは当たり前ですよね。
深く反省致しております。