糖尿病患者が急増しているそうです。
国別で糖尿病患者が多いのは、中国、インド、アメリカ等で、日本は1070万人いるそうです。
安価でカロリーの高い食べ物が広がっているのが、最大の原因と考えられているそうです。
ラーメンの食べ過ぎは、体に悪いですよね!
[ 厚生労働省 糖尿病チェック ]
太っている 野菜や海草類をあまり食べない
食べ過ぎている 朝食は食べない
お酒をたくさん飲む ドリンク剤をよく飲む
おやつを必ず食べる
運動不足である 脂っこいものが好き
ゆっくり休めない 甘いものが好き
ストレスがたまっている 夕食が遅く極たんに多く食べる
40歳以上である 食事時間が不規則
妊娠中に血糖値が高いと言われたことがある 家族や親戚に糖尿病の人がいる
このごろ太ってきた 下腹部がかゆい
食べても食べてもやせる 手足がしびれたり、ピリピリする
とても喉がかわく 視力が落ちた気がする
食欲がありすぎていくらでも食べられる
立ちくらみがある おしっこの回数が増えて、量も多い
甘いものが急にほしくなる 尿のにおいが気になる
ちょっとしたやけどや傷の痛みを感じない 全身がだるい
おしっこが出にくく、出ても残った感じがする 疲れやすい
足がむくむ、重くなる肌がかゆい、