さする

転んだりして、打ち身などをしたら、ついさすってしまいますね。

痛みを感じると、単に「さする」という無意識の動作で効果があり、傷ついた神経回路を修復してしまう

メカニズムを群馬大大学院の研究グループによって解明され発表されました。

柴崎講師（分子細胞生理学）は「さする行為には、神経再生を促そうという無意識な意味が込められてい

るのではないか」と話しています。


肉体的にそうであるように、精神的にもそのように云えるのではないでしょうか。



腹が立ってムッとしたとき、又、カッとしたときなど、下腹に手を当て、さすってみて、一呼吸置いてみ

てはは如何かな？