朝ごはん

トマトジュース

コーヒー

ゆで卵

トースト 0.7g

ヨーグルト

イチゴジャム



昼ごはん
カレー  2.8g


夜ごはん
かにとキュウリの酢物  0.1g
唐揚げ 0.2g
味噌汁(揚げ、小松菜)0.3g
白米


塩分摂取量  4.1g

食料品購入費  0円