折り返し!
マラソンで言うと、21.0975。Tです。
ブログネタ無しでここまで来るなんて!
自分を褒めてあげたいです。
マラソンに絡めました。
僕は体力が無いです。特に持久力が。
1番の原因とみているのが、中学時代の運動不足です。
何かの本で見たのですが、中学生は肺活量が高まり高校生は筋力が増す(マッスル)らしいです。
つまり、中学時代に持久力をつけないと、成長期を逃すということです。
僕はテニス部だったのですが、人数が少ないため馴れ合いみたいな感じでした。
それゆえキツイ基礎練習はしませんでした。
コレが僕の体力の無い原因です!
マラソンランナーは、50m9秒の速さでずっと走るそうですね。
もはや人間業じゃない...
スゴイネミンナ。