折り返し!


マラソンで言うと、21.0975。Tです。



ブログネタ無しでここまで来るなんて!


自分を褒めてあげたいです。


マラソンに絡めました。



僕は体力が無いです。特に持久力が。


1番の原因とみているのが、中学時代の運動不足です。


何かの本で見たのですが、中学生は肺活量が高まり高校生は筋力が増す(マッスル)らしいです。


つまり、中学時代に持久力をつけないと、成長期を逃すということです。


僕はテニス部だったのですが、人数が少ないため馴れ合いみたいな感じでした。


それゆえキツイ基礎練習はしませんでした。


コレが僕の体力の無い原因です!



マラソンランナーは、50m9秒の速さでずっと走るそうですね。


もはや人間業じゃない...


スゴイネミンナ。