ここのところ、ダイエット中にも関わらず、体重に変化の無い
管理人です。・゚・(ノД`)・゚・。。こんにちは。
まぁねぇ…
ダイエット宣言をして、ダイエットしているにも関わらず…
ほとんど食事制限してなかったからな…(爆
(;´Д`)。
今まで、ジョギングだけで5キロ弱体重を落としてきたけど…
そろそろ頭打ちというか、体重が安定してきたんだよな…(汗。
まだ、下半身にぜい肉があるのに…(涙。
というわけで…
ダイエット挑戦4ヶ月目にして、そろそろ
食事も少し制限しようかな、と考え中の管理人です(今さらw)。
あぁ…食事制限とか筋トレとかしたくないんだよなー…(;´Д`)
(だから痩せないんじゃん!)
でも、もう少し落としたいし(体脂肪を)、カラダも引き締めたい
しなぁ。
明日から(笑)、少し食事制限をしてみるよ…。
うん…。
こうして、宣言でもしない限り、本気でやらなそうだからな、自分。
とりあえず、4月いっぱいは食事と筋トレを頑張ってみる(`・ω・´)!
(4月いっぱいの期間制限かよ!)
それで、成果が出てたらもうちょっとがんばってみる…
……
…
ヘタレ管理人…
有言実行することができるのかな…(汗。
書いてるそばから不安なんだけど、とりあえずがんばってみるお(`・ω・´)!