昨日のMikiさんイベントSuperAerobics★で、
久々にハイテンションで盛り上がった管理人・・・・
久々に、超ハードエクササイズをこなした管理人に
翌日襲ってくるのは、当然・・・・
・・・・
(;´Д`)ノ筋肉痛・・・・
┐(-。-;)┌
あぅ~~~、遺体よ・・・いや、痛いよぅ・・・・。
バリバリのハイキックで、尻筋(?)が。
中盤のボクシング ゚・゚*・(゚O゚(☆○=(`◇´*)o で背筋が。
んで、腕立てで胸筋&上腕二等筋が・・・・(⊃Д`)。
痛い。
あぁ、
日頃の行いの悪さが、痛みになって現れてきているのね・・・。
明日から、筋トレしよ・・・・(´・ω・`)。