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  レバニラ炒め
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  少し冷え込んできた
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  空腹だとトレーニングにならない
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  夜中に運転して
• ちょっと休んでスーパー銭湯に
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  夏は終わりだがそろそろダイエットしようかな
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  良い筋肉痛の日々
• 学習終了
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  再始動
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  またまた喉の不調
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  懐かしい
• ブロック注射で痛み解消
• また腰がグキッ
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  ちょっと空いたが何も変化なし
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  仕事の山場通過
• 自転車がパンク　突然の痛い出費
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  今度こそ腰痛解消
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  久しぶりに海を見た

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