退院してから１０日ほど経過。
最初の診察を受けてきた。
病院まで徒歩２０分くらい。
足を引きずりながら歩くには遠いので駐車代かかるけど車で出掛けた。
１５分ごとに１００円。
病院の駐車場なので周辺の料金の１／３程度なので助かる。
診察の結果は特に問題なし。
傷も問題ないので入浴しても大丈夫と言われた。
診察後にリハビリセンターに移動して理学療法士さんの指導。
ヒップリフト、カーフレイズ、動作半分のスクワットをする様に言われた。
大変なのがあと10日ほど外出時に固定装具を付ける必要がある事。
傷口に装具が擦れて痛いし、片足引きずりながら歩く事になる。
長距離歩けないし少しの距離も人の２倍時間がかかる。
土曜午前中は肩のリハビリでクリニックに。
ここも通常徒歩20分なので今だと４０分はかかる。
いつもは自転車で行くが今は自転車に乗れず。
仕方なく車で行った。
クリニックなので駐車場は無いが幸い近くに駐車場付きの商業ビルがある。
そして4,000円以上の買い物で２時間無料。
昼食夕食と4,000円以上を目指してカゴに入れたら5,000円近かった。
午後から犬の予防接種で動物病院へ。
ここは通常徒歩12分。
足を引きずりながら歩いて25分くらいで着いた。
往復歩いても特に足の痛みなし。大丈夫そう🙆