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〈メニュー〉

・アップ

・ドリル

・流し 120×2

・30×3 60×2 80×1

・高スパでカーブ走 ×2

・ダウン

土曜競技場使えないらしいので、今日刺激にした。昼過ぎでもなぜか混んでて肩身が狭かった。

もうちょっと走りたかったけど膝が怖いからやめた。

調子は良い、体も動いてるしバネもある。けど肝心の技術練習があまり詰めて無いのが唯一の懸念。今までと逆のパターンだからこれがどう転ぶか。

とりあえずは27大まで絶対に体調を崩さないようにする。