最近急に冷え性に成ってしまい困ったなーーーーーーと思いネットで調べて見ました。
その中に、冷えと凝りの原因と言うのが有り、筋肉が堅くなると言う文章がありました。
結論を言いますと、筋肉が堅くなると、動脈を圧迫して血液が流れ難くなり冷えると言うのです。
えええええええ、そうすると毎日鍛えている太股のトレーニングが原因なのか??????????????
自転車での運動が原因なのか????????? トレーニングを止めてみました。
足、ふくらはぎ、太股とさわって見ました。
温かい、温かい、温かい、 原因は、太く堅くなった私の太股だったのです。
皆さんも、鍛えるのは程々にしましょう。 (￣ー￣；
今日は図案アップを試みたのですが、調子が悪く
出来ませんでしたので、無しです。
追伸、アップ出来ました。
最近小さい物がピヨンピヨン飛んでいるので見ると
ミニミニカエルだったり、蟻んこの様なカマキリだつたりで
虫の子供が元気な季節に成りました。
