帰省

戻玉！今までに比べると短いお盆帰省だった。しかし毎回帰省すると問題がおこる。
先月末の健康診断から＋４kg…どうしてこうなった？
痩せるやせるといって有言実行しない己に嫌気がさすが、食事制限・運動・減量は目標が多すぎるし、漠然としすぎだ。
まずは食事制限から始めよう。「今月いっぱい、お菓子は食べない！」これがまずはじめの目標。実行前に食べ納め。まぁラーメンは禁止しないけど。
麺匠清兵衛/淡麗味玉とりそば\780/埼玉・川越/2012.8.16 Thur. 16:20来店