いろんな講座などで
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
人間の身体の構造や病気、生活習慣
知れば知るほど深い、自分達の身体
どこの切り口の部分から学んでも深すぎる![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
![びっくり](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/014.png)
病気になって病院に行って
今度からはこれを控えて
こういうことに気をつけて
生活して下さいね!といきなり言われても![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
![ガーン](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/020.png)
混乱して本人、家族も大変ですよね![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
![えーん](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/018.png)
少しずつ改善に向けた意識した生活習慣大事です
![おねがい](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/005.png)
学ぶたびに思います![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
毎日自分に言い聞かせないと!
くるみ大豆ジャコ
大根揚げ炊きこみご飯
春菊エリンギ味噌汁
ブロッコリー
明日からテスト、甘いものの要求![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
![照れ](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char3/007.png)
クリームチーズプルーンパイ、チャイ風ドリンク
作りました!
ラジオ体操でも増やさないと