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こんにちは！サワコです！
「自分、顔デカ……」
「顔丸すぎ……」
誰でも1度はそう思ったことが
あるのではないでしょうか？
･小さな顔の人の隣で写真をとった時
･ふと自分の顔が鏡に写った時
･友達や家族に言われて気づいた
自分の顔がデカイ、丸いと
実感するのはやはり人と比べた時、
人から言われた時だと思います。
ということは、
その比べた人や顔がデカイと言った人に
「あいつは顔でかい」
と思われている可能性大。
家族ならまだしも自分の好きな人
よく見られたいと思ってる人に
「顔デカイ」「顔丸すぎてブス」
なんて言われていると思うと……
そんな状態、
とても耐えられる訳ないですよね。
このままだと気になる彼や友達にも
顔デカいやつというイメージが
完全についてしまいます。
そんな最悪の状態を回避する為には
自分はなぜ顔がデカイのか？
の原因を知ることが重要です！
顔がデカイ事の原因は
ざっくりと大きく分けて
3つに部類されます。
①脂肪
②むくみや筋肉のたるみ
③骨格の歪み
の3パターンです。
今回は①脂肪が原因の顔デカについて、
その状態と改善策をお話します！
そもそも何故顔がデカくなるのか？
それは当然顔にも肉が付くからです。
肉好きがいい人はそうでない人に比べると
骨格が同じだとしても、
やはりデカ顔に見られてしまいます。
特に顔の肉の中でも大きさに
一番影響を与えるのは
ほっぺたの部位です。
ほっぺたの部分は
一番肉付きがいいという理由だけではなく
顔の輪郭を決めるときに影響を与えます。
鏡で自分の顔を見てみて下さい。
頬は顔の外側に位置しています。
太るとこの部分に肉がつくので、
輪郭を外側に押し広げる事になります。
また、頬肉が目を押し上げてしまう為、
目が小さく見えてしまう
という事態も発生してしまうのです。
では、顔がデカイ人が小顔にする
1番即効性のある方法は何か、
それはほっぺたの肉を落とすこと！
顔の中でも頬骨の下は
老廃物が溜まりやすい場所です。
その老廃物を流し、
脂肪を撃退する簡単なマッサージ
を紹介します！
方法は簡単！
小鼻の横あたりから頬骨にそって
矢印の方向に向けて流すだけ！
この時、
老廃物を流していくようなイメージで
痛気持ちいいくらいの力でする
がポイントです。
今、試しに1度してみて下さい。
簡単ですよね！
これなら湯船に浸かっている時や
テレビを見ている時など
ながらにできるます！
毎日ランニングすることに比べると
断然続けやすいですよね！
この簡単ながら作業を毎日続けることで
あなたが理想の小顔
を手に入れられますように。
最後まで読んで下さり
ありがとうございました。