この間ぎっくり腰の一歩手前のような痛みがあり、それでも何とか大丈夫だったけれど、昨日は休みだったのでやっぱり身体のメンテナンスは大切かもしれないと思い、整骨院に行きました
ここは電気治療だけではなく、ストレッチや骨盤矯正、猫背矯正などもしてくれます。
自費になるメニューもありますが、そこまで高くないので出来れば月に2回くらいは頑張って行こうと思ってます
腰だけかと思ってたけれど、背中がバリバリ
肩もゴリゴリでした。忙しさだけでなく加齢が原因かもしれませんが。
その帰りにスーパーに寄って年明けには新しい物を…とタオルや下着、靴下を買って帰ろうとしていたら入り口付近で年末の交通安全週間のグッズの配布をしていました。
その時、ふと6年前の記憶が。
その時はちょうど夫が入院する前日でした。
かっこ冬場は帰り道が暗いから、入院中は仕事帰り迎えに行けないから、◯◯（長男）に迎えに来てもらうようにしてほしい。
もし1人で帰る時も気をつけてなるべく明るい道を通って帰るように…」と神妙な顔をして夫が言っていたのを思い出しました。
翌日から入院なのにそんな心配をしてくれていた夫。
あの頃は感謝の気持ちなんて全くなかった私
どうして一言ありがとうって言えなかったのかなって気持ちが落ちているわけではなくほんの少しせつなくなった私です。
でも本当にあと今年も1週間を切ってしまいました
早かった〜なんて安心する事も出来ず…大晦日まではまだまだ頑張らないといけません。
ここへきて寒気…風邪のひきはじめのような症状が
何度もあったのですが、葛根湯や総合感冒薬を飲んで乗り切れてたのに、今回はなかなか寒気がおさまらず…
あと30分ほどしたら、家を出ます。
今日も頑張ってきます