ダメダメな睡眠チャージ

昨日は１８時から２２時半まで経営会議。

その後残務処理をして帰宅は２４時半。

薬を飲んで風呂に入り、メールをチェックしていると不覚にもそのまま寝てしまった。

抗アレルギー剤が眠気を誘発するので油断するとこういう事が起こる。

花粉症と軽いじんましんがあるのでもう１年近く服用している。

寝不足のせいか朝も７時までぐっすり。

ナラティブを完成させて師匠に提出するつもりだったのだが出来なかった。

一方同期の私塾生たちは５時からバンバンメールが飛び交っている。

みんなすごいな-。それに比べて自分は甘すぎるな。

何やってるんだろう。

ただ過ぎたことを悔やんでも状況は変わらない。

ここは頭を切り替え、未来にフォーカスしよう。

熟睡したお陰で今日はスッキリ冴えている。

昨日の遅れを一気に取り戻そう。今日もがんばるぞ。