35年だらだら生きてきたダメな大人が、やっとこさ人生のタイムリミットを意識し始めた上で、いろいろ生活していく、まだまだこれからだな的備忘録。■食生活と身体づくり■マインドセット■お仕事の話■人間関係の話など。気楽に見て行っていただけたら幸いです