ベビーダンス♪

久々にベビーダンスしてきました♪
（写真は先生のブログから拝借）

いつもお世話になっている地域の子育て支援サロンが先生を招いてくださったので、
今日のレッスンは、なんとタダ！
ベビーダンスのインストラクターってまだ少ないので（確か群馬にはまだ2人）、
知っている先生（教え方好き）でした☆

こういうのに参加させてもらうと、
普段どれだけ姿勢が悪いか実感します。
それと、お尻の穴も意識して締めてた方がいいのね！（笑）