夕食 鉄板焼

夕食は但馬牛の鉄板焼・・４人でロースを８００ｇ食べちゃいました・・



焼野菜もたっぷり

但馬牛Ａ５ランクロース肉を・・



おからと野菜スティック



〆はとろろご飯と味噌汁

昼食 パルフェさんのカレー

久しぶりのパルフェさんのチキンカレーランチを頂きました。

今回もチキンカレー大盛り６００円をオーダー



２０１２年１月６日南京町店ＯＰＥＮ！

朝食 １０分で準備！

朝寝坊して時間がない・・１０分で朝食準備・・
先ずは茹で卵を直ぐにガスレンジに・・９分セット・・









約１０分で朝食準備完了・・！