転けたあ(゜ロ゜;

会社の裏口のエントランスで、足滑らせて仰向けに転けた(泣)
受け身もとれず、腰と後頭部打ってしまい、レントゲンでは、骨の異常は無かったですが、腰の打撲は酷く腫れてる。頭は、たぶん大丈夫、でも頸椎が元々傷んでるから明日は更に痛いよなんて(゜ロ゜;
やっぱり、歳かなあ。
また、しばらく走れない、久米島への道のりは遠い(^^;;