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第１章子どもに笑顔が増える章
01スキンシップを心がける
02かかわり方をひと工夫する
03「ほめことば」をかける
04遊びに親が関わる
05質問にはやさしく答える
06手をつなぐ
07待つ
08お笑いセンスを取り入れる
09機嫌よく過ごさせる
10安心空間をつくる
第２章お母さんに笑顔が増える章
11そのかわいらしさをキャッチする
12悩みを次探さない
13´大変さ´の中にある´楽しさ´を味わう
14´本当の気持ち´を言葉で伝える
15子どもの話を鵜呑みにしない
16笑顔で話す
17父親が関わる
18親が笑う
19気にしない
第３章お母さんの気持ちがラク～になる章
20今の幸せに気づく
21´何気ないかかわり´を大切にする
22「もう！」を控える
23楽しい食卓にする
食育
1何を作るか迷った時は、ひらがなで書いてあるメニューにする
2手作りの料理を食べる
3食卓に笑いを添える
24愛情をこめて育てる
25「怖いけど優しい」ママでいる
26お風呂のなかで伝える
27諦める
28ありのままを受け入れる
29子育てをがんばる
第４章笑顔の躾が出来る章
30´しからない躾´をする
★伝えるだけで良い
手塚治虫・愛川欽也さんは「母に叱られたことはない」
躾は０歳から
31言葉を丸ごと認める
子どもを一人の人間として、人格を認める
32´単語言葉´で叱らない
33´満足感´を味わわせる
34可愛いペットで´命の教育´
35´良くない見本´を見せない
親に対する見方の変化
Ⅰ期0～6歳「満足期」
Ⅱ期7～12歳「幻滅期」
Ⅲ期13～19歳「不満期」
Ⅳ期20～「達観期」
36躾はクイズ形式で
37叱った分だけ褒める
1回褒めたら、1回叱る
38小さな望みを叶えてあげる
39´純粋な笑顔´を増やす
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