ブログネタ：「歩くの好き？」

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一番良い運動です。

わざわざ高いお金払ってジムなんか狭いとこで、ネズちゃんみたいに走らされたりしないで。

ダイエット？筋トレ？ではないですから。

有酸素運動で、空気が綺麗なら言うこと無しです。

都会では、排気ガスで汚染されているので、海や山で綺麗な空気を吸いながら、歩くのはサイコーですね。

昔、ちょっと登山みたいなこともしてましたが、山も良いですよね！

景色も良いし、空気も綺麗だし！

問題は、天気なんだよなぁ～