「1日30秒」でできる 新しい自分の作り方「1日30秒」でできる 新しい自分の作り方/田中ウルヴェ京 ￥1,470 Amazon.co.jp コツコツと地道に続けていくことが大事なのです。 毎日毎日と欠かさずにがんばりましょう・・・っあ！がんばってはいけないのです。 がんばらなくても続けていけるようしていかないといけないのです。
