睡眠何時間必要ですか? ブログネタ:睡眠何時間必要ですか? 参加中 本文はここから じつは、・・・・・ 恥ずかしい話なんですが・・・・ 何時間でも寝れるんですよ! 学生時代は毎日12時間はしっかり寝てました。 今でも、6時間は寝ないと調子悪いですよ。 睡眠時間短くて済む人は羨ましいんですよ。