今日のお野菜ランチ★

今日は、日曜市です！
ランチ落ち着いたら行ってこようと思います。

簡単・美味しい精進料理、NHK今日の料理でも講師をする藤井まり先生の料理教室ありますよ！
鎌倉から来ていただいてます。
いろんな野菜の意外な使い方も勉強になります。

6月10日（日）10時・15時
11日（月）10時
料金5000円
定員 10名
人気の教室なので、ご予約はお早めに。

さて、今日のランチメニューです。

紫新じゃがコロッケ
春菊とセイタンのパスタ
カリフラワーカレー
ナスとズッキーニの塩糀バーグ
野菜のマリネ
新鮮野菜のサラダ
グリル野菜
サンバルオリジナルチャーハン

ドリンクは、オーガニック珈琲や紅茶、梅醤番茶や日替りスープが200円で飲めます！

ボイジャータロットやリフレクソロジー、ヘナヒーリングアートもご予約受け付けています。
カラダに優しいご飯とカラダやココロが愉しくなる事たくさんです。
お楽しみに。

★サンバルトリスターコース★
ヘナヒーリングアート
リフレクソロジー
ボイジャータロット
龍珠ボディセラピー
の中から三つ選んでランチ付き一万円で予約受付中！
予約希望の方は、お電話でお願いします。

☆サンバル食堂☆
久留米一番街商店街
電話 0942-39-2248
営業時間 11時～19時

今日のお野菜ランチ★

今日も元気な順やさい入ってます。
ズッキーニが食べ頃ですよ。
店頭にて販売中！
調理方法など気楽にお声かけくださいね。
簡単・美味しい精進料理、NHK今日の料理でも講師をする藤井まり先生の料理教室ありますよ！
鎌倉から来ていただいてます。
いろんな野菜の意外な使い方も勉強になります。

6月10日（日）10時・15時
11日（月）10時
料金5000円
定員 10名
人気の教室なので、ご予約はお早めに。

さて、今日のランチメニューです。

サンバルラタトウフ
新玉葱とグリーンピースのかき揚げ
ひじきとキャベツのパスタ
ベジミートとレタスの香草酢醤油炒め
大根と新玉葱の柚子塩糀煮
新鮮野菜のサラダ
グリル野菜
サンバルオリジナルチャーハン

ドリンクは、オーガニック珈琲や紅茶、梅醤番茶や日替りスープが200円で飲めます！

ボイジャータロットやリフレクソロジー、ヘナヒーリングアートもご予約受け付けています。
カラダに優しいご飯とカラダやココロが愉しくなる事たくさんです。
お楽しみに。

★サンバルトリスターコース★
ヘナヒーリングアート
リフレクソロジー
ボイジャータロット
龍珠ボディセラピー
の中から三つ選んでランチ付き一万円で予約受付中！
予約希望の方は、お電話でお願いします。

☆サンバル食堂☆
久留米一番街商店街
電話 0942-39-2248
営業時間 11時～19時

今日のお野菜ランチ★

今日は、台湾から楊先生に来ていただいてますが、ランチもやってますよっ！
無農薬の順野菜や天然酵母パンも店頭にて販売中！
調理方法など気楽にお声かけくださいね。
もうすぐ簡単・美味しい精進料理の藤井まり先生の料理教室ありますよ！
鎌倉から来ていただいてます。
いろんな野菜の意外な使い方も勉強になります。

6月10日（日）11日（月）
料金5000円
定員 10名
人気の教室なので、ご予約はお早めに。

さて、今日のランチメニューです。

サンバルコンカン
おから蒟蒻の酢豚
キャベツとひじきのマスタード炒め
グリーンピースとコーンの二色かき揚げ
パセリと紫わさび菜のパン粉フリッジ
新鮮野菜のサラダ
グリル野菜
サンバルオリジナルチャーハン

ドリンクは、オーガニック珈琲や紅茶、梅醤番茶や日替りスープが200円で飲めます！

ボイジャータロットやリフレクソロジー、ヘナヒーリングアートもご予約受け付けています。
カラダに優しいご飯とカラダやココロが愉しくなる事たくさんです。
お楽しみに。

★サンバルトリスターコース★
ヘナヒーリングアート
リフレクソロジー
ボイジャータロット
龍珠ボディセラピー
の中から三つ選んでランチ付き一万円で予約受付中！
予約希望の方は、お電話でお願いします。

☆サンバル食堂☆
久留米一番街商店街
電話 0942-39-2248
営業時間 11時～19時