わるいひつじです。
足底筋膜炎の痛みが、
ここのところまた酷くなっています
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
歩けないことはないが、痛い。
特に歩き始めが痛くて。
朝とか、
車から降りる時とか。(>_<)
5,6年前にね、
「足の裏が痛くて、阿波踊り不参加」
って言い出したボラ友がいたんです。
私よりひと回り上の、若々しい先輩女性。
そのときは私、なんともなかったものだから
「えっ?足の裏って???尖った石でも踏んだとか??」
とか言ってたの。(^▽^;)
よく理解していなくて。
そしたら、その一年後から
私も痛くなった・・・・。(泣)
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/028.gif)
「同志よぉ~
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
「去年、バカにしとったやろ。オラオラ(-_-メ」 と言われた。
いやいや、バカになんてしておりませんでしたよヽ(;´ω`)ノ。
アハハ・・・
というわけで、
皆さんも、
明日は我が身ですことよ。
専用サポーターを着用していると楽なんです。
でも、このサポーターを付けていると、
特に冬は血行がわるくなり
足の冷えが尋常ではないのです。
職場も足元が寒くて。
この冬は足の裏の痛みどころか、
足首も酷く痛み始めている。
![泣き2](https://emoji.ameba.jp/img/user/pr/primrose77/9370.gif)
温めよう。
温めて筋肉をほぐそう。
あるのか!私の筋肉!
衰えてはいるが、少しくらいはあるだろう。
温めねば!!
ってことで、
少し前に注文していたスチームフットスパ
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/038.gif)
ようやく届きました~
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/187.gif)
命名、「ぬっくん」
![あげ](https://emoji.ameba.jp/img/user/01/01-yokochan-31/1077890.gif)
よっ!ぬっくん、待ってました
![パチパチ](https://emoji.ameba.jp/img/user/sh/shinpeita0830/941132.gif)
撮影中は気づかなかったけど、
ラスくん、こっち向いてスマイルきめてたんだね・・・
ぬっくん先生に並んだぁ~
湯たんぽの分際で。∑(゚Д゚)
MYデスクの下に、ぬっくん設置(^O^)/
ごめんね~
ラスくんは、スチーム機能とかないからね~。
まぁ、補欠ってことで~
ちなみに・・・。
お医者さんがね、
足底筋膜炎はこういう人がなりやすい、と言ってました。
1番、ランナー
2番、ダンサー
3番、高齢者
ちょ、ちょっとぉ~
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/029.gif)
3番だけ、ひどくザッとしてませんか
![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/040.gif)
ま、私は当然、
ホニャララ番に該当!・・・・
![泣き3](https://emoji.ameba.jp/img/user/pr/primrose77/20323.gif)