リフレッシュ！

今日は疲労感があったので、ジムを休みました。

疲労感があっても、まずはジムに行ってみるのが悪ガキ流なのですが、あっちこっち痛めてるのを言い訳にして休みました。

いつもジムでシャワーを浴びるだけで、風呂に浸かることがないので、スーパー銭湯に行ってきました！

色々なお風呂に入り、しっかりリフレッシュできたので、これでまたしばらく頑張れそうです！

休息の大切さは理解しているつもりですが、休むと勿体ない気がして、ついついジムに行ってしまうんですよね（笑）