若いころは血圧なんていうものを気にしたことはなかった・・。

健康診断などで測ることがあっても当然、基本的には正常な血圧だったので気にすることもなかったし、なんとも思っていなかった・・。

でも、それもある程度の年齢になってくると事情も変わってくる。特に中年以上になると、ある時の健康診断から血圧が高いと言うことを医師に指摘されるようになってくる・・。

こういう人が多いのだ・・。

せっせと桑名市で腕のいい整体に通ってみたりする。

そうなったら血圧のことはもはや他人事ではなくなってくる。

いつも気にしないといけないようになってくるのだ・・。

そのためにはやはり家庭にも血圧計が必要になってくる。

毎日測って自分の血圧の状況は把握しないといけないのだ。

薬を常用するほどのまででなくても、年を取ったら血圧はいつも測るように習慣をつけたほうが良い。

何か体に変化が起こった時も敏感に感じることができるからだ。

血圧が上がってくると普通でない症状も出てくるようになる。そんな時はすぐに医者に行くことだ・。

整体で若いころの体に帰りたい

体力勝負の立ち仕事