『７つの習慣』—成功よりも笑える人生を！
人生きつい？？確かに！！そんな時私はこの本を読みます。アメリカで挫けそうになったとき、男として家族を養わなくてはならない重圧に苦しんだ時
これを読む。
「自己啓発書？読んでもどうせ明日には忘れるんだろ？」と思ったあなた、正直です。確かに、読んだ直後は「よし、今日から成功者だ！」とテンション爆上がりするものの、数日後には「結局、いつもと変わらん…」となるのがオチ。
でもね、この『７つの習慣』は違うんです。人生における「成功」と「充実」を得るための究極のガイドブック。しかも、ただ真面目に生きるんじゃなく、ちゃんと面白い人生を作るための哲学が詰まっているんです。だからこそ、今日は本書のエッセンスを、ちょっと笑いを交えながら解説しましょう。
習慣１：主体的である——すべての責任はあなたにある！ただし、渋滞と雨は除く
「なんでオレばっかりこんな目に遭うんだ…」と嘆いたことは何度もあるでしょう。私はあります。エスカレーターの一番前に立った瞬間、後ろの人の圧で動かざるを得なかった日、あれはトラウマです。でも、本書では「環境のせいにするな！あなたの人生はあなたの責任だ！」と断言しています。つまり、どんな状況でも「どう受け止めるか、どう選択するか」はあなた次第なのです。
例えば、雨の日に靴下がびしょ濡れになったときも、「最悪だ…」ではなく、「お、今日は足元から新たな感覚を得られる日か？」とポジティブにとらえる。いや、それは無理か。とはいえ、人生は選択の連続なので、主体性を持つことが大事なんです！
習慣２：終わりを思い描くことから始める——ゴールがないと迷子になる！人生もカーナビが欲しい
「人生の目的を持て！」って言われても、正直そんな壮大なこと言われても困る。でも考えてみてください。地図を持たずに知らない町を歩いていたら、確実に迷いますよね？人生も同じ。目的を持たないまま歩んでいると、「えっ、オレ今どこ向かってる？」となります。
そこで本書は「自分がどんな人生のエンディングを迎えたいかを考えろ」と説いています。まあ、急に「私の人生の終わり方は…」なんて語り出したら周囲がザワつきますが、少なくとも「どんな仕事をしたいか？」「どんな人間になりたいか？」を考えることが大事ってことですね。
習慣３：最優先事項を優先する——スマホの通知、ちょっと黙ってて
あなたの一日の時間の使い方、大丈夫ですか？「今日はちゃんと勉強しよう！」と決意したのにスマホを開いた瞬間、気づけば１時間経過。しかも見ていたのは「可愛い柴犬の動画」。いや、柴犬は最高だけど、本当にそれでいいのか？
本書では「緊急ではなく重要なことに時間を使え！」と説いています。つまり、「今やるべきことは何か？」を考え、実行する力が成功のカギだというわけです。でもね…この習慣を身につけるには、まず「Twitterを開きたい」という衝動をどうにかするところから始める必要があります。
習慣４：Win-Winを考える——勝つだけじゃダメ、みんなで幸せになれ！
「アイツより上に行きたい！」という気持ち、あるでしょう。でもちょっと待ってください。この習慣では「みんながハッピーになる関係を築け」と言っています。つまり、「お互いが得する方法を考えようぜ！」という考え方。
例えば、職場の人とランチを選ぶとき。「自分が食べたいもの」だけを主張するのではなく、「みんなが楽しめるランチ」を考えることで、コミュニケーションがスムーズになります。いや、それでも結局ラーメンを食べるんですけどね。
習慣５：まず理解に徹し、そして理解される——聞く力が人生を変える！ただし沈黙しすぎると気まずい
「ねぇねぇ聞いて！」って話したくなる気持ち、分かります。でもちょっと待ってください。コヴィー先生は「まず相手を理解しろ！」と説いています。つまり、いったん黙って聞く。でも聞きすぎて「この人、ただの聞き役になってるけど大丈夫？」と思われないように注意！話す→聞く→話す→聞く。このリズムを大事にしましょう。
習慣６：シナジーを創り出す——協力すれば最強！ただし人任せはNG
「オレが全部やる！」…と思ってるあなた、それは効率悪いです。この習慣では、「協力することで１＋１が３にも５にもなる」と説いています。つまり、チームプレイが最強！…ただし、「全部人任せ」にならないように注意。最終的に「え、オレ何もしてないのに結果だけ出た…？」となると、それはただのラッキーです。
習慣７：刃を研ぐ——休むことも立派な戦略！
「頑張る！」と気合い入れても、ずっと走り続けていたらガス欠になります。だからこそ、定期的に「心」「体」「知性」を鍛えながら休むことが重要。いや、「今日は頑張ったから１日ゲームする！」というのは違います。それはただの休日です。バランスを大事に！
まとめ：『７つの習慣』は人生のチートコード
この本、ただの自己啓発じゃなく、人生のバグ修正ツールみたいなもの。とはいえ、一回読んで終わりじゃなくて、何度も見直して人生に適用していくことが大事。さあ、あなたの人生のバージョンアップは今日からスタートです！どの習慣から始めますか？