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昨日は膝の治療
今日は膝の治療トレーニングで雪山。

西洋医学なら
湿布して固定して安静ですが
そうではないのです。
痛みを取るのが目的ではなく
一生使える膝を維持する為に
頑張って使うのです!
痛いけどね…。

そして人生初苗場。
苗場なんて
芸能人雪上運動会か
おねーちゃんとしっぽり行くイメージでしたが
それは全然間違えで
素晴らしいゲレンデでした!
しかもパウダー
最高♪

何事も
経験しないとわかりませんね。

ん~
今夜の仕事も
痛いし眠い!