来週末、いよいよ．．
審判の日がやって来る 。
サラ・コナーみたいにカリカリしては
いないけど、やはり．．
ぶっちゃけ多少の緊張はある 。
まずは、HbA1c 。私の場合．．
2021年１月の 特定健診で、HbA1c は 6.4 。
境界型糖尿病と診断された😭
おまけにその担当医から、面白おかしく
無神経な事を散々．．言われムカついた
病院から家までの 約10Kmの道のり．．
絶対不屈の気持ちがメラメラ燃えたぎり
『見てろョ、必ず克服してやる 
』って
気持ちで運転して帰った 。 今思えば、
その時の運転．．危なかったかも⚡
あの日から 約３年半 。
ここのブログにも．．色々とその事を書いた 。
お決まりのウォーキング → ランキングから
食事制限等．． (全然まだまだ だけど．．)
HbA1c は 6.4 から、5.8 へ改善した 。
その5.8 と言うのは、昨年末の結果なので
半年後の今．．どう変わっているだろう。。。
⚠️ 私の目標とする数値は、5.5 以下だ 。
それと 今回は、特定健診で毎回毎回必ず．．
突出して悪い数値を出す 肝機能検査の中の
Γ―GTP 。←これの検査を追加した 。
その結果が来週末には分かる 。
もし、何らかの肝炎とかいった
～そんな結果が出たならば、うーん．．
その時は 主治医とまた考えよう😅😅
『酒飲むな！』って言われるのだけは勘弁😅
万が一にも、陽性だった場合．．
国からの給付金が出る可能性大らしいので
それについては．．貰える物は貰わないと！
かの国の将軍じゃないけど『受け取る用意が
ある』と言ったスタンス 。
たっぷり欲しいww
境界型糖尿病って言われたあの日から．．
約３年半 。散々アレ (ウォーキング) やら
チョメチョメ (ランキングよりのジョグ) を
やって来た 。 大体同じ様な時間帯に大通り
を東へ西へ 。～なので良く見掛ける面々が
いる (いた) 彼等は医者に『運動しろ』って
言われたのか？ それとも自覚してやっている
のか知らんけど．．
とにかく まぁ．．頑張ってるヤツは偉い 。
そんなヤツを見てると私もエネルギーを
貰える 。すれ違ったりする時とか➰
何か 少しだけ照れくさかったりする😅
だけど、だけど．．
続かないヤツがホント多い
以前、良く見掛けた ウォーキング専門の
ロボットマン、アディダス 。
ランキング専門のカンニング竹山、シブ子．．
最近は全然見掛けない 。最近は私も遅い
時間にチョメってるからかも知れないけど
それにしても．．シブ子までもか？ ⤵️
『糖尿病は治らない』ってよく聞く 。
しかも、その発信源は医者だ．．😑😑
私は思うんだけど、糖尿病患者の殆どは
だらしないヤツが多いから、真剣に『治す』
と言う気持ちが無いと思う 。
■ 食べたい物を好きなだけ食べたい 。
■ 飲みたい物を好きなだけ飲みたい 。
■ キツい運動なんてしたくない 。
～大体そんなヤツが殆どだから➰
処方薬飲んでも さっぱり効かない 。
だから医者も流石に匙を投げる事になる 。
でも、医者はその患者達で商売になれば
それはそれで良いって考えだもんネ 。
頑張んないヤツは、合併症で失明とか
切断とか、色々あるぞw 
(しめじ / えのき)
ある意味スゲー🙀🙀
ここアメブロにもサンプルにしている
対象者が何人かいる 。
中でも特に注視しているのは．．
そう！あの．．ブサイクだw (観察中．．)
私は上記した．．しめじ / えのきなんて
マジで御免だから、最後の最後まで闘う！
森本レオ似の私の主治医の事を書くと．．
実は初診の時、何か少し私に対して懐疑的な
雰囲気で、私も正直 うーん．．って思った
けど、１年掛けて体重－６Kg、至的血圧を
キープ．． この事に森本レオ似の主治医は
自分自身の事の様に大喜びしてくれた 。
今は『こいつは本当にやるヤツだ！』って
思ってくれてるみたい 。。。
フン！ んな事．．当たり前だろ！
私を誰だと思ってんだ、コノー 
(私の中のぷれいさんは 超負けず嫌いだ！)
さてさて、来週末の検査結果．．気になる 。
何か なかなか．．体重落ちないしなー 。
HbA1c どうなってっかなー 。
それに、肝機能の方は果たして．．
国からの給付金くれ
ハッキリ分かってる事は、酒を止めて
運動しまくって、体重を減らし、スマートに
なったら．．(ほぼ) 健康体って事．．✨✨
60代だから、(ほぼ) が付くw
クソー もう、雨降りでも構いなしに
チョメチョメしようかな 。