さっきテレビで観たのですが、息を吐くことでストレスを量る装置（もちろんウソの装置です）で街頭で実験を行い、その結果、ストレス値が高いと言われると喜び、ストレス値が低いと言われると少し不満そうになる日本人が多いらしい。
逆に外国人に同じ実験をするとまったく逆の反応になってました。
私も日本人なのでなんかわかるような気がします。
ストレスが高い＝頑張っている、低い＝楽しているというイメージがあるからですね。
ある程度のストレスは免疫力がつくらしく、良いらしいです。
ただしストレスが長い期間続くと逆に体に悪いそうです。
何事もほどほどが良いということですね！