振り返り
慌てないで自分の身を守って下さい。
気象庁危険度分布 https://www.jma.go.jp/jp/suigaimesh/m_台風24号上陸する 災害支援 危険度分布 安否確認 防災情報 レトルトカレーやレトルトごはんの事flood.html
安否確認サイト紹介。
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少しでもお役に立てればと思います。
【レトルトのカレーやごはん】
レトルトのカレーは、そのまま食べられるものと、たべられないものがあるようです。
レトルトご飯は、温めないとデンプンが吸収できる状態にならないため、基本、温めないと食べられないと思います。
そのまま食べられるレトルトのカレーが野菜もとれるので、ベターですね。
以下、詳細をまとめたサイトの内容を抜粋掲載しましたので、参考にして下さい
Q大きな地震に備えて非常食の備蓄を考えています。
普通に売っているレトルトのカレーやパックのご飯（通常なら温めて食べるもの）
は温めなくても食べれるのでしょうか？
火や水が使えない時の食事になればと思っているのですが・・・
A非常用のご飯（アルファ米でお湯か水で食べられるようになる）が保存期限が長くて良いです。普通のレトルトカレーは動物性の油が使われているため温めないで食べるのは少々無理があります。めざめる朝カレーや「ちょい食べカレー」は植物油なので温めなくてもＯＫです。
どちらにお住まいかわかりませんが、東急ハンズやホームセンターに行くと非常食を売っています。少々値段が高い分、保存期限が長いです。非常時に行政で配給されるのと同じものです。
【出典:教えてgoo】
http://oshiete.goo.ne.jp/qa/6335853.html
Qパックご飯は加熱しなくともそのままで食べられますか？
Aそのままだとパサパサしていて美味しくありませんので、商品パッケージの記載どおりの調理をしてから
お召し上がりください。
なお、一部の白がゆなどは温めずにそのままでもお召し上がりいただけます。
【出典:テーブルマークお客様相談窓口】
https://www.tablemark.co.jp/inquiry/qa_packgohan.html
Q加熱せずに食べることができますか。
A必ず電子レンジで加熱調理してお召し上がりください。
Aごはんの主成分であるでんぷんは、米の状態（生でんぷん）では人は消化できません。
これを炊飯による加熱でごはんの状態（糊化でんぷん）にすると、消化できるでんぷんとなります。しかし、これを放置するとでんぷんは徐々に生でんぷんに近い状態（老化でんぷん）になり消化できなくなります。「サトウのごはん」はこの状態で店頭に並んでいます。老化でんぷんは再度加熱することで糊化でんぷんにもどります。ですから、「サトウのごはん」は必ず加熱してお召し上がりください。
【出典:サトウ食品】
http://www.satosyokuhin.co.jp/inquiry/faq.php
少しはお役にたったでしょうか。
私の思いはみさなんとともに