❤️心療内科を受診しませんか❤️
【私の場合】心療内科で、やっと納得出来る病名にたどりつきました。
3年前位から偏頭痛が起きるようになり、ひどいときは「立っていられない、食べられない、横にもなれない」と、頭痛薬が効くまで、ただひたすら待つしかありません。お医者さんは、ただ頭痛薬を出してくれるだけで、ひどくなったら飲んで下さい、だけでした。
最初は、1週間に1～2回程度だったのですが、この半年は毎日午後になると起きるようになり、そのたびに ロキソニンを飲んでいました。
が、副作用問題をテレビのニュースで知り、原因がわからなくては治らない、ずーっと毎日飲み続けるのは怖い、と思い、生まれて初めて、心療内科を受診しました。そこで、「あなたは緊張型頭痛ですよ」と言われ、納得できたのです。
緊張をとれば、治る。
先が見えました。
もともと、睡眠障害があり、かかりつけの先生から デパスを処方してもらっていましたので、頭痛が起きそうなときは、デパスを早めに飲むようにしました。
今も、ロキソニンを飲まなくてはならなくなる日もありますが、それは週2回位、デパスも週3回位で、あとの2日は、どちらも飲まなくて良くなっています。
偏頭痛がひどいかたで、色々検査しても原因がわからない方、一度、心療内科にかかることを、オススメします。
私も、検査はレントゲンだけでなく、CT、超音波、血液検査、尿検査、とかなり受けましたが、検査結果は全て良好でした。お金もかかりました。
ぜひ、心療内科を受けてみましょう。
❤️ ヤフーヘルスケアの説明がわかりやすいので、掲載させていただきました。
『緊張型頭痛きんちょうがたずつう』
Tension-type headache
脳・神経・筋の病気
概要
どんな病気か
機能性頭痛のひとつで、日本でも約20～30％の有病率といわれ、最も多く認められる頭痛です。以前は 筋収縮性頭痛きんしゅうしゅくせいずつうといわれていましたが、筋肉の収縮を伴うタイプと伴わないタイプがあり、緊張型頭痛といわれるようになりました。
首筋が張る、肩がこるなどの訴えとともに、頭痛は徐々に始まり、後頭部の鈍痛が多くみられます。患者さんによっては、痛みというよりも重い感じ、何かをかぶった感じと訴えることもあります。症状は片頭痛に比べて、長く続くのが特徴です。
原因は何か
頭痛の誘因としては、国際頭痛学会の緊張型頭痛を引き起こす因子の表（表５）に示したように、ストレスや不安、うつなどさまざまな因子が関係します。多くの場合は睡眠不足が続いたり、あるいは心配事が頭から離れなかったりするとひどくなります。また、結婚、就職、転職など、生活環境の変化に伴って増悪することが多くみられます。
症状の現れ方
緊張型頭痛は徐々に始まり、首筋が張る、肩がこるなどの訴えとともに、後頭部の鈍痛として認められることが多くみられます。痛みというよりも重い感じ、圧迫される感じ、締めつけられる感じ、また、何かをかぶった感じ（被帽感）と訴えることもあります。頭痛は１週間～10日ほど続くことが多いのですが、時には１カ月のうち15日以上、ほとんど毎日頭痛が続くこともあります。
検査と診断
片頭痛と同様に、機能性の頭痛ですので、器質的疾患を除外することが重要であり、必要に応じて脳の画像診断を行います。
一般に、内科的・神経学的診察ではとくに異常を認めませんが、肩・ 項筋こうきん・後頭筋・側頭筋の硬結（しこり）、圧痛を確認することが診断の根拠になります。硬結と圧痛の間には一般に相関関係がありますが、時に硬いのに圧痛を訴えないこともあります。まれに、硬くなっていないのに圧痛を訴えることもあります。圧痛があれば現在筋肉痛があると考えられ、硬結は長い間の筋緊張の持続を示す所見と考えられます。
治療の方法
頭痛時の治療の中心となる薬物治療では、まずは消炎鎮痛薬の使用がすすめられます。アスピリンでいえば欧米では６５０～１０００mg日の使用が多くみられますが、日本では３３０～６６０mg日がすすめられます。一方、消炎鎮痛薬の慢性的使用によってかえって頭痛が誘発されること（薬物乱用頭痛・コラム）があるので、薬剤量については専門家に相談してください。
予防的投薬としては抗うつ薬、とりわけ三環系抗うつ薬がすすめられますが、口腔内乾燥、眠気、なかでも腸管のぜん動運動の低下などの抗コリン作用の発生には注意をすべきです。また、消炎鎮痛薬との併用として、エチゾラム（デパス）などの抗不安薬、エペリゾン（ミオナール）やチザニジン（テルネリン）などの 筋弛緩薬きんしかんやくもすすめられます。頭痛体操も有効なことが多いので、薬剤を漫然と投与せずに頭痛体操を試してみる価値があると考えられます。
日本神経学会の頭痛治療のガイドラインによる緊張型頭痛治療薬のエビデンスサマリーを表６に示します。
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