【めまい】首の過緊張がめまいの原因だった！

皆さんこんにちは！

9月でオープン2周年！自宅サロン
warmth (ウォームス)


🖐対症療法ではなく、原因療法を目指す！🖐

👣自身の体や実体験をもとに、治療の選択肢を広げる活動中👣

🧠体の不調の原因はどこからきているか徹底解明！🧠

整体師ウォームスゆきです


テーマ
本日は
「めまいを改善するには？」
です


このブログは、、
ニコニコ原因不明のめまいは、「胸鎖乳突筋(首)」を疑え！
ニコニコ首の血流を良くしたら、耳と目と脳幹の足もみもしよう！
ニコ続報！相方(旦那)のガンマＧTＰを下げるまでの道⑥
ブログです


CTで異常なし！めまいの原因①「首こり」

ウォームスゆきが、学んでいるセミナー
「湘南スポーツ整体院」。
胸鎖乳突筋の与える影響は
大きいと勉強しています。
※参考文献①


出産後に、めまいがするようになった！
という方も多く、
首の筋肉を触らせていただくと
みなさん首の筋肉が硬い！

そこから、
首の筋肉を緩めていくと

肩こりが楽になった！
寝ていても、朝首が痛くなくなった！
めまいや頭痛の回数が減った！


という声をいただきます。

首から上の不調は
「胸鎖乳突筋」が大きく関わっている
と言えそうです。
※参考文献②






めまいの原因②「耳」、「目」、「脳幹」
首こりを改善させながら、耳、目、脳幹の血流も改善していきましょう！

足もみ箇所を紹介します


耳と目
※右足をもむと、左目と左耳に神経が伝達されます

指ぐるりと一周揉みます

脳幹
首こりが起こると、
脳幹に血液を送る血管が
圧迫され、血流障害を起こすと言われています。


首は重要！！


続報！相方(旦那)のガンマＧTＰを下げるまでの道⑥

「THE　チャレンジ
〜ガンマGTPの数値は下がるのか〜」
まずはこちらをご覧ください！下矢印下矢印

活動
9/19(土)〜9/25(金)の間

○飲酒(3日間/週)←飲み会があったり等3日間飲みました
一日目:ビール350ミリ×２缶
二日目:ビール350ミリ×２缶、日本酒１合
三日目:ビール２杯

○足つぼマット(6日間/週)←3日休んじゃいました
各20分

〜一週間終えての相方の一言〜
「少しの量で酔うようになってきた…亅


来週は、気持ちを新たに頑張ろう！！


ウォームスゆきでした。



参考文献

※①「手術なし」で股関節の痛みは治る！
鶴田　昇　著

※②「めまいは首をもめば治る」
入野宏昭　著
相方の活動報告
9/5(土)〜9/11(金)の間


○飲酒(２日間/週)←２日間だけ飲みました
一日目:ビール350ミリ、ハイボール1杯
二日目:ハイボール2杯

○足つぼマット(6日間/週)←休んじゃいました
各20分