世界は、私が思ってるより
ずっと優しかった❤️
こんにちは。
あったかハートの浅窪豊子です。
今より生きるのが辛かった頃の
かつての私は、
たくさんの固定観念に縛られてました😅
例えばそれは、
いつもしっかりしてないといけない。
お母さんなんだからちゃんとするべき。
感情に任せて怒鳴ってはいけない。
調子に乗ってると痛い目にあう。
一度始めた事は最後までやるべき。
やるからには、結果を残すべき。
一度失った信頼を回復するのは大変。
失敗するのは恥ずかしい。
ご飯は残してはいけない。
時間は守るものだ。
いつも笑顔で。
挨拶は自分からする。などなどなど。。。
（まだまだあったけど、
今日はこの辺で（笑））
少し前の私は
こうあるべきで、
これらが正しい事なんだと
思い込んでいました。
でもね、
神様からの強制終了的な
人生の曲がり角に直面して、
これからは、
やりたい事だけやる‼️
やりたくない事はやらない‼️って
生き方にシフトし始めた時に、
ほんとに私はこれらを
やり続けたいのかな？？
今の私にも必要なのかな？？
って感じてみたら、
もうなくても
大丈夫かもって思えたのデス😊
そして、恐る恐るだったけど、
一つ一つ手放してみたらね、
それらは、やっぱりもうなくても大丈夫で、
世界は私が恐れていたよりも
ずっと優しくて、
私がちゃんとしてなくても、
しっかりしてなくても、
ダメダメな私でも
受け入れて愛してくれてたのでした❤️
それがわかって、
以前より軽やかに自由に
生きられるようになりました。
そして、ダイジョウブダーなのは
私だけじゃなくて、
あなたも
もちろんダイジョウブダーなのです😊
私が持ってたみたいな
価値観、
あなたの中にもありませんか？？
あなたは、何を正しいと
思い込んでいますか？？
それらは、本当に正しいのかな？
それらは、本当に
本来のあなたの意見なのかな？
誰か（両親や先生や世間から）に
言われて、それを
正しいと思い込んだだけじゃないのかな？
今のあなたにも、それらは必要ですか？
もし、もう不要なら、
今までありがとうと感謝をして
手放すことが出来るんですよ😊
きっとそれらは、
子供のあなたには必要だったもの。
まだ未熟なあなたが
傷つかないように、
嫌な思いをしないように、
守ってくれたんだと思います❤️
ご両親やおじいちゃんおばあちゃんからの
愛の一つのカタチかもしれませんね。
でもね、もう大人になったあなたは、
それらに守られなくても
自分で、自分を守れるようになりました。
だから、もう大丈夫だよ
今までありがとうって
感謝して、天に還していきましょう✨
もちろん、まだ必要だと思うもの
手放したくないものは
そのまま持っていても大丈夫ですよ😊
時間は守るべきもの
→ 時間を守ったほうがいい
な感じで、
少しゆるめてみてもいいですね。
あなたが大切だと信じてるもの。
正しいと思ってるもの。
たまに、ノートに書き出してみると
面白いですよ。
きっと、自分にとって
必要なものや不要になったものが
少しずつ少しずつ変わっていると思います😊
その度に、少しずつ
軽やかに
自由に
生きられるようになってる事を
実感できるはず❤️
一人でやるのは難しいって方は、
あったかハートにいらしてくださいね〜😊
一緒にユルユルしていきましょ〜
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