骨盤ダイエットの自宅サロン ウォームハート療術院 代表の江崎実花です。
私自身、骨盤矯正ダイエットで約9キロ痩せました！
ダンナさん出張のため急に時間ができました！
今日はずっと食べてみたかった天草の清麺“ちんめん”さんへ行くためだけに！笑
熊本→天草市2時間半ひとり旅！
うちの大好きなお客様 まりちゃんのイケメンお兄さんのお店です。
たま〜に天草に行ったらやっぱりお魚を食べないと、、と後回しになってしまい、、
やっと！食べることができました！
お、美味しかった〜〜♡
チャーシュー絶品！
種類がたくさんあってどれも美味しそうで困りました 笑 また来たいな♪
写真は何でもニオイを嗅いでしまう 笑
天草在住ブラジリアンワックスと高濃度酸素オイルミレーのフェイシャルのスペシャリスト Lua のシホちゃん、お忙しいところ付き合っていただきました^o^
私もシホちゃんも StFlairDNA栄養学®スクール認定DNAアドバイザーになり、自分の遺伝子14項目の結果や
腸内フローラ解析の結果もわかっているのですが、、
私は糖質分解ができないことがわかり、
（炭水化物大好き菌がいませんでした、、泣
炭水化物大好き菌が居たら炭水化物をパクパク食べてくれるんです）
しかも、高血糖菌も居るので、、
（炭水化物、、甘いものやごはんパン麺などを食べると血糖値が上がるのですが、それを下げるためインスリンが分泌されますが、そのインスリンの働きを邪魔しちゃうのが高血糖菌😅）
甘いの大好き、パン、麺大好きな私は大ショック、、
食べていけないことはないのですが、食べ方要注意です(^^;;
そこでテトリスダイエット！
ラーメンを食べる前に◯◯を飲んで
○と○、トッピングたっぷり
脂肪よ、燃えろー
自分の遺伝子や腸内フローラが知りたい方は
お問い合わせしてくださいね♪
そのあと
マクロビカフェ ひより さんで
豆乳チャイ 本格的！身体が暖まりました🔥
美味しいお豆腐やさんで美味しい豆乳やお豆腐ゲット♪
風は強かったけど 菜の花が咲いて春気分♪
海が青くて、、天草は本当に良いところ✨
帰りに大矢野あたりにお住いの 乳がんの手術が同じ日だった戦友？にも会えたし！超〜お元気やった
花祭りだったそうで、お花をいただきました💐
天草→熊本 全ての道の駅に寄り道して 笑
夕ご飯にミナ（小さな貝）美味しかった、、
海の近くの人が羨ましい！
たまのひとり旅、お仕事中のダンナ様には
とっても申し訳ないけれど、、
満喫できました♪
ウォームハート療術院（ボディバランス長嶺南）
🌸女性専用 完全予約制
🌸営業日 月〜金（10時〜17時）
🌸店休日 土日祝日
🌸住所
熊本市東区長嶺南3-7-1
場所は詳しくは電話にてお問い合わせくださいね♪
🌸電話番号
09054834390
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ウォームハート療術院