今日の作り置き晩御飯

 

 

はじめまして。４０代の主婦、ハピゾノと言います。子供が２人います。

都内近郊で家事代行のパートをしています。

お得と旅行が大好き

「家政夫のミタゾノ」ラブ

趣味は断捨離、掃除、町中華、英語学習

ライバルはカビ（笑）

 

 

 

 

 

 

 

今月は、イワキの耐熱ガラスの容器で

晩御飯の作り置き弁当が

マイブーム爆　　笑飛び出すハート

 

 

昨日の晩御飯は、

 

子供二人は、ハンバーグ




 

わたしは、ヘルシーに切り干し大根と手羽先の煮物




 

パパは、マーボーナス

 




 

四人分、一気に作り置きは、やはり少し大変だから、

少し、多めに作って１から２食をガラス容器にツメツメ。というスタイルになってきました。

 

ハンバーグは、

ひき肉６５０グラム、

卵２個、

麦ごはん１００g

(つなぎはパン粉よりごはんの方が食べ応えがでて美味しい！)

 

くらいで作ったら、

中くらいのが１２個できて、８個は晩御飯。

４個は作り置きに。

 

下の野菜も普段はもやし１パックと豆苗１パックを

 

もやし２パック

豆苗１パック

 

でかさまし、ツメツメ（笑）

 

ちなみに、

フライパンはコレ

和平フレイズ

びっくり32センチ、

PFOAフリー！

ハンバーグ8個、

一気に焼けます！

少し焼けムラできますが、たくさん一気に調理できるので本当に便利！

リピート中です！

 

 

 

 

時間を持て余し、無駄にお味噌汁とサラダを作ってしまいましたが、

それでも、やっぱり、作り置きって楽だなぁ。と。

 

もっと、簡単にだったら

この辺りで栄養と彩りの帳尻合わせます


 

 
帳尻合わせます口笛 

 

 


 


 

 



 

 



 


 

 

 


実は、この前の昼ご飯、

娘に

「冷凍のパスタと作り置きのパスタ、

好きな方たべなー」

と言ったら、

作り置き食べてた！

 

子供も、お皿を出さず、説明書も読まず、

そのままチン。

というのが楽らしい！

冷食に勝った！

ガッツポーズな母でした爆　　笑

 

 

沢山ありますスター

 

 

スタッキングできて、かさばらない！

 

 

 

 

 

●冷凍庫にも入るちょうど良いサイズ

 

 

 

 

 

 

使わない日はないくらい

 

 

 
 

 
 

 

 

 

 

 

 

 

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家政婦おすすめアイテム

 

ずーっと使える。一年経っても泡立ち抜群、へたりません。

 

ゆで卵好きの子供がいたら、すぐ買うべし

 

このゴムベラ、毎日、使ってます。

 

 

塊肉も温泉卵も。うちは炊飯器もかねてます。

 

 

 

 

時短お風呂アイテム

 

 

手が汚れないので、サササの掃除に便利！

 

 

 

スットキング、靴下履いてても掃除ができる

 

 

 

 

 

家政婦が確かめて実感。週に一回、これを使うお宅、排水溝の中、汚れません。環境を考えると使いすぎ注意、時間も守ってね！

 

 

 

お風呂って磁石がくっつくんです！（錆びるので防錆加工を選んでね！）

 

 

 

 

 

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