かぼちゃ            1個
玉ねぎ                1/2個
しめじ                1パック
ベーコン            適量
牛乳                    200ml
生クリーム         50ml
固形ブイヨン     1個
バター                10g
薄力粉                10g
溶けるチーズ      適量
パセリ                 適量

○かぼちゃは丸ごとラップに包んで5分加熱、裏返して3分加熱。それでも固そうだったら、1分ずつ加熱!
  上を切り落として、スプーンで種とワタをくりぬく。
   ラップに包んで3,4分加熱。

○玉ねぎ薄切り、ベーコンは棒状、固形ブイヨンは細かく刻む。
    バターはレンジで20~30秒加熱して溶かしたら、薄力粉と混ぜ合わせる。

○ベーコン、玉ねぎ、しめじの順で炒める。

○牛乳、生クリーム、ブイヨン、バター➕薄力粉を溶いてとろみがつくまで煮詰める。

○かぼちゃに流し入れて、チーズをのせる。

○220度で15分焼く。

○パセリを散らしたら出来上がり!




* 味が薄いなーと思ったら隠し味で和風だし顆粒をちょっと入れたら美味しいよ。

{36EFE36E-BF9A-4DCB-897C-45BA2DC6C8E9:01}