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  【12/19(金)10:00～＠南千住】クリスマスのアロマ香水ワークショップ
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  癒されて、輝く
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  そのストレッチ、やめてください。 二重あご・首のシワを、自分で悪化させてます。
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  この習慣続けてると、自律神経、ほんとに壊れます。
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  肩ばかりケアしてると、逆にコリが悪化すること、知ってますか？
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  頭痛対策、間違っていませんか？本当に必要なのは、コレ。
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  不安で落ち着かないときは、“背中”に注目。
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  疲れてるのに眠れないあなたへ。それ、“脳の誤作動”です。
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  ラーメンが食べたくて仕方ない時、それは“身体の声”ではなく“脳の欲”です。
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  股関節が硬い人は、“未来に進むのが怖い”状態です。
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  女性の不調、じつは“お腹”じゃないところが原因です。
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  「やる気が出ない」は、意思の問題じゃありません。
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  更年期の不調を放っておくと、あとで後悔します。
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  汗臭いのは体質じゃなく、”心の緊張”です。
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  どれだけ美容に手間をかけても、老ける人の特徴
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  アキレス腱埋もれてる人、下半身から詰みます。
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  腰が痛い…腰ばかり揉んでも、余計に腰痛が悪化するだけです。
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  お尻が冷たい人、代謝が落ちて、不調を引き寄せやすい身体になります。
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  だるさが取れる食材？がんが嫌う食べ物？…食べるだけじゃ、身体はラクになりません。
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  夜中に何度もトイレで起きる生活、ずっと続けるのは危険です。

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