緊張したままの身体を、ほどく時間

こんにちは、南千住ルポンの中村チカです。


今年のサロンワークも、始まっています。


最近、お話を聴いていて感じるのは、みなさん本当に、気を張っているな、ということ。


何が不安なのかははっきりしなくても、情報が多かったり、空気を読まなきゃいけなかったり。


ちゃんとしていないといけない感じが続くと、身体はずっと緊張したままになります。


頭では平気なつもりでも、胸のあたりが落ち着かなかったり、呼吸が浅くなっていたり。


サロンでは、そんな話をぽつぽつと聴く時間があります。


胸に溜まっていたモヤモヤは、話すことで、少しずつ身体から離れていきます。


話すことは、離すこと。


ビオスチーム中や施術中は、力を抜いて、言葉を置いていける場所でありたいなと思っています。




ご予約・お問い合わせに便利な公式ＬＩＮＥアカウント。
↓

日比谷線、常磐線、つくばエクスプレス南千住駅から徒歩５分のリラクゼーションサロン「ルポン」

営業時間：１０時００分から１８時００分（最終受付１５時・日曜定休）

東京都荒川区南千住７丁目
（レンタルサロンのため、詳しくは予約時にお伝えしますね。）
080-8010-8507

・メニュー
・アクセス
・最新のご予約状況
・お客さまの声
・お問い合わせは公式ＬＩＮＥアカウントから。
↓

電話：080-8010-8507

※施術中は電話に出られません。留守電にお名前を入れてくだされば、折り返しますね。

北千住、南千住、三ノ輪、日暮里、梅島、西新井、越谷、守谷、南流山、松戸、柏などからお越しいただいております。

リンパマッサージとバザルトストーンのコースが有り、生理痛やＰＭＳ、冷え、むくみ、肩コリ、妊活、温活にお悩みの方へ。

3年前の短歌を、いま読んでみる

こんにちは、南千住ルポンの中村チカです。


少し前のことを、ふと思い出しました。


3年ほど前、お友だちで短歌を書いている方に「わたしって、どんなイメージ？」と聞いて、一首詠んでもらったことがあったんです。


そのときにいただいた短歌が、これ。


こんこんと
命の水が湧くように
アリアを歌う
アロマを歌う



久しぶりに読み返して、やっぱり、いい！！！って思っていました。


当時の私は、発信も今ほどしていなくて、自分が何者なのかも、正直ちゃんと言語化できていませんでした。


だからこそ、人からどう見えているのかを短歌にしてもらう、というのは、ちょっとドキドキするお願いだった気がします。


解説も一緒にもらっていて、そこには「やりたいこと・命の源泉から湧いてくる、使命を果たそうとするエネルギーを感じて」という言葉がありました。


そのときも嬉しかったけれど、今読み返してもなんかじんと来ます。


こんこんと湧く、命の水。


力強いけど、水だから、形を変えるし。留まらない。


自分が温泉みたいな場所になるといいな、と今でも意識しています。


この短歌は、今のわたしにとっても、ちいさな原点みたいなものです。


たまに、こうして立ち止まって、読み返すのも悪くないですね。


忙しいときほど、自分の原点みたいな言葉に戻ると、身体も少し落ち着く気がします。


ご予約・お問い合わせに便利な公式ＬＩＮＥアカウント。
↓

日比谷線、常磐線、つくばエクスプレス南千住駅から徒歩５分のリラクゼーションサロン「ルポン」

営業時間：１０時００分から１８時００分（最終受付１５時・日曜定休）

東京都荒川区南千住７丁目
（レンタルサロンのため、詳しくは予約時にお伝えしますね。）
080-8010-8507

・メニュー
・アクセス
・最新のご予約状況
・お客さまの声
・お問い合わせは公式ＬＩＮＥアカウントから。
↓

電話：080-8010-8507

※施術中は電話に出られません。留守電にお名前を入れてくだされば、折り返しますね。

北千住、南千住、三ノ輪、日暮里、梅島、西新井、越谷、守谷、南流山、松戸、柏などからお越しいただいております。

リンパマッサージとバザルトストーンのコースが有り、生理痛やＰＭＳ、冷え、むくみ、肩コリ、妊活、温活にお悩みの方へ。

また買い忘れたけど、悪くない話

こんにちは、南千住ルポンの中村チカです。


わたし、買い出しというものが本当に苦手で。


スーパーに行って、あれ買い忘れた、これも忘れた、でもう一回行く、というのが結構あります。


昔はそれで、時間を無駄にしたなーとか、自分ってダメだなーとか、わりとへこんでいました。


でも今は、もう一回行くことになっても、


あ、歩数稼げる。ピクミン育つ。


って思えるようになりました。


※ピクミンブルームという、歩くとピクミンが育つアプリで遊び感覚で運動しています。


わたしみたいに、ちょっとおっちょこちょいな人は、


ああ、そのおかげでたくさん歩けてるんだな、くらいに思ってもらえたら十分。


逆に、なかなか歩けないなーと思う人は、


わたしって、すごく効率よく作業できてるんだな、とまず思ってみてください。


良いとか悪いとかじゃなくて、身体の使い方が違うだけ。


自分のやり方をいいな、と思うと、それだけで身体は、少し緩みます。
⁡


サロンのメニューは、コチラから♪

ご予約・お問い合わせに便利な公式ＬＩＮＥアカウント。
↓

日比谷線、常磐線、つくばエクスプレス南千住駅から徒歩５分のリラクゼーションサロン「ルポン」

営業時間：１０時００分から１８時００分（最終受付１５時・日曜定休）

東京都荒川区南千住５丁目
（自宅サロンのため、詳しくは予約時にお伝えしますね。）
080-8010-8507

・メニュー
・アクセス
・最新のご予約状況
・お客さまの声
・お問い合わせは公式ＬＩＮＥアカウントから。
↓

電話：080-8010-8507

※施術中は電話に出られません。留守電にお名前を入れてくだされば、折り返しますね。

北千住、南千住、三ノ輪、日暮里、梅島、西新井、越谷、守谷、南流山、松戸、柏などからお越しいただいております。

リンパマッサージとバザルトストーンのコースが有り、生理痛やＰＭＳ、冷え、むくみ、肩コリ、妊活、温活にお悩みの方へ。