不思議な写真

こんにちは、南千住ルポンの中村チカです。


先日、昭和記念公園に行ったんですけどね。







なんか、こんな感じで全部、紗がかかってまして＾＾；


インスタのストーリーに載せたら、「加工したんだと思った！」とメッセージもらったんですが、加工は全然してなくて。


「黄砂じゃない？？」ともメッセージもらったんですけど、室内で撮った写真でも、紗がかかってるものがあって、、、（汗）



こんな感じで、牛タンに紗がかかったんですよ（笑）


旦那が言うには、「手が熱すぎて、水蒸気ついたんじゃない？？」とのこと。


そんな訳はない、、、＾＾；


以上でーす。（本日、とりとめのない話題ですみません笑）


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やり始めたのに

こんにちは、南千住ルポンの中村チカです。


例えば、歩いた方が身体のためかな？って思って、歩き始めたと、する。


すると、ヒザやら、お尻やらに、激痛が、、、、（汗）


こんな経験、ないですか？？


せっかくやり始めたのに、身体からはまるで「NO!」の合図みたいなのが、出る。みたいな、経験です。


／
歩かないほうが、良いってこと、、、？？
＼


と思っちゃう方も、多いんですけど、実は違ってて。
（というか、コレは頭の声でして）


／
まずは準備運動、だよ♡
＼


／
運動の前に、身体緩めたほうが、効果的♡
＼


とかね。


言われてみると、そっかー！準備運動か♡いきなり運動したら、そりゃーね＾＾と、思うけど。


／
ほらね、あんたには無理。


辞めろってことだよ。
＼

とか言われたら。


悲しいかな、こっちの頭の声の方が大きく、ズバッと切り込んでくる感じがするので、ついつい採用したくなりますね（汗）


身体は、必ずあなたのことを応援してますから、一見「NO」に見えても、何かの応援のしるしです。


「何か、応援してるの、、、？？？」その観点で見ると、身体のメッセージを受け取れます＾＾



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香りの柱になる成分

こんにちは、南千住ルポンの中村チカです。


多くの人が、「良い香りだなー－」と感じる成分が、あります。


それが、「リナロール」という成分。



スズランのような、グリーンフローラルの香りがします＾＾


どの精油にも入っている成分なのですが、ラベンダーアロマなどに、多く入っています！


ラベンダーが好き！って感じる人が多いのが、このためなんですね。


他にもネロリや、柑橘系だとベルガモットに、このリナロールが多く含まれていて、いずれも人気なアロマの香りと、なっています。


アロマをブレンドするときは、このリナロールが多く含まれる香りを使ってあげると、香りの柱となり、まとまりやすくなります。


わたしも、なんか香りが決まらないなーって感じる時は、ラベンダーやホーリーフを入れると、
／
そうそう！これこれ♡良い香りー－－♪
＼
ってなることが、よくあります。


ただし、クラリセージやコリアンダーなども、リナロールは多く含まれていますが、他の成分の香りも、強いため。


あまり多く入れすぎると、草っぽい感じだったり、スパイシーな感じが足されてしまいますので、ご注意を＾＾；


香水レッスンを定期的にやっているのですが、こんな感じのお話を、していて、
／
なるほどー－－！面白いですね♡
＼
と言われる瞬間が、めっちゃ嬉しいです♡♡


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