乾燥フケ
また、頭皮は身体の中で最も日光を受けやすい位置にあるため、紫外線の刺激による肌荒れや乾燥も起こりやすい部位です
乾燥するとかゆみが出て、爪でかくために皮膚が傷つき、角質層がはがれてフケになってしまうのです。
フケが発生しているとき、頭皮は水分量が減少して角質層というバリアを失っており、外部刺激に敏感になっています。
乾燥フケ対策
「乾燥フケ」が気になる場合はまず、強い刺激になるようなことを避け、日ごろのヘアケアを見直してみましょう。
まずは洗浄力の強いシャンプーをやめてくださいアミノ酸系のシャンプーで洗うようにしましょう。
その後頭皮にしっかりトリートメントをつけて保湿してください。
ストレスでもカサカサしたフケが出る場合があるのでストレスをためないようにしましょう。
そのカサカサしたフケを気になって取りたくなる気持ちは分かりますが、
それを櫛で削ったりしてしまうと、そこに傷ができてずっと治らないでいつまでもカサカサしたフケが出るようになってしまいます！
気になっても絶対に削ったりしてとらないこと！ストレスそのものの改善を図ることです
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