先日の『母の日』飛び出すハート


離れて住む娘から宅配便でお花が届きました💝



毎年忘れずに送ってくれることに感謝です✨



第一子である娘は、若くて未熟な人間だった私を母親にしてくれましたおねがい



良い母親だったかどうかは分かりませんが、新米ママとして、必死に育てたことだけは確かです。



『母の日』って、一般的には、生んで育ててくれた母親に対して感謝する日だと思います。


なので、もちろん私も、実家の母にお花を届けました🤗


でも最近、娘からお花が届くと、自分も母親であることを思い出し、自分を母親にしてくれた娘に感謝したくなるのです✨


そんな娘も母親になり、数年が経ちました。


きっと娘も、自分の娘から(私にとっての初孫ちゃん💕)『母の日』のプレゼントを貰っていることでしょう🥰




日曜は嬉しいことが重なり‥


今年初めて、自宅で育てたミニ胡蝶蘭(昨年購入)が開花しました💖




夜には、ご近所にお住まいで、私のレッスンを継続受講していただいているお客様から、思いがけないプレゼントが届いて‥🎵



リビングが一気に華やかになりました✨



こちらのお客様は、


「毎回のレッスンが本当に楽しい💕」


と仰有ってくださっていて‥。


しかも、たった2ヶ月レッスンを継続しただけで、いつの間にか食生活や普段の姿勢にも気を配れるようになり‥


ご自身で、ご自宅でも、ストレッチやマッサージを行っていらっしゃるそうです💖


そのせいか、先日、ご自身の身体の写真を数週間前のものと見比べたら、結構スッキリされていることに気付き、ビックリなさったとか‥😆


レッスンを受ける前は、身体が固いことがコンプレックス。


大好きなラーメンを、ご夫婦でしょっちゅう食べに行ったり、仕事以外で身体を動かすことがあまり無かったらしく‥。


そんな方でも、


「たった2ヶ月なのに効果が出た✨」


とのご報告に、私も本当に嬉しくなりました😊



環境を変え、自分自身の軸を定め、恐くても一歩ずつ行動し始めると、不思議と良いご縁に恵まれ、自分はもちろん、周りも良い方向に変わって来ているのを、最近つくづく感じています🍀



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