今年最初のトレーニング
・ランニング約６キロ
・腹筋 ４５回×３
・背筋 ３０回×２
・腕立て４０回×２
・片足スクワット少し
・ストレッチ２０分
今年の肉体的目標
・風邪引かない
・病気ならない
・強い身体つくる
・５～７キロ増やす
1月9日現在
180cm/62,5kg
今年最初のトレーニング
・ランニング約６キロ
・腹筋 ４５回×３
・背筋 ３０回×２
・腕立て４０回×２
・片足スクワット少し
・ストレッチ２０分
今年の肉体的目標
・風邪引かない
・病気ならない
・強い身体つくる
・５～７キロ増やす
1月9日現在
180cm/62,5kg
新年を都内で迎えずバタバタした年末年始だった。
２０１３年。
今年も残すところ
あと３５９日かぁ。
よいお年を～(´▽｀)
２９歳になる年。
悔いのない一年間にしよう。
ずっとブレブレだった価値観や信念も
去年ようやく見えてきた人生の方向性。
何のために生きるのか。
どうやって死に向かうか。
ボクは何を遺せるか。
生きてるうちに感謝をどれだけ表せられるか。
誰を救えるか。
誰を守りたいか。
どこに城を築きどの地域社会に貢献したいか。
何をしたいか。
何をすべきか。
この一年間、大事。
早く３０歳になりたいけれど
まずは２９歳になるこの一年を。
起業に向けた資金を貯める。
仕事休みの日は派遣かバイトをする。
空いた時間にFX。
食費光熱費の節約も。
そして今年こそ年末ジャンボ宝くじを
ふふふ
当てちゃうぞ☆
ふふふ
一年がんばっちゃうぞ☆
周りもボクも健康な一年になりますように。
心、体、
健やかで元気でありますように。
(´▽｀)
パチ屋辞めてもうすぐ１年。
今でもたまに休憩まわしたり
ドル箱運んでる夢を見る。
今朝がそうだった。
もちろん悪夢だ。
持病となるほど腰も痛めたし、
人間関係にも疲れたし。
もちろん得たものもたくさんあったけれど。
でも辞めてから気付いたことの方が多かったような。
時間の大切さ。
お金の大切さ。
感情の大切さ。
言葉の大切さ。
思いやりや優しさも…。
今だからこそ見える、
生きてくための大切なもの。
あのパチ屋のスタッフ犬氏に
夏にお金貸して数ヶ月。
返してもらおうと何度か電話しても着拒され…
改めて思った。
ホンマ……くそみたいで悪夢な世界だな。
ボクは結果的に回収してくれた方に感謝。
昔のように回収のために自らボコることはもうしたくないし、
今思えばそれすらも悪夢だったと思う。
精神的に脆かったというか幼かった。
お金の大切さ、怖さも、
人間関係の儚さも、
残った人間関係の有り難さも、
あの頃よりも
わかった今、
自分の人生において寄り道だとずっと後悔していたパチ屋の経験が
確かに意味を持ち始めてる気がする。
色んな人間に良い顔する必要なんてないんだと。
自分のホンマに守るべき人、
大切な人、
近い存在の人、
それをしっかり見つめて
ちゃんと見極めて。
で、出来ることから一個一個
進めてく大切さ。
周りは関係ないんやと。
ボクのもった物差しで
ボクが抱いた感情で。
自分が抱きしめれる距離の人を
しっかり抱きしめればいいと。
遠い人間まで守らなくていい。
その代わり大切な人間は死んでも守り抜くよと。
地元の友達が年明けにこっちまで会いに来る。
定時制時代からの付き合いで友達歴１０年。
そいつの結婚式のスピーチをボクがやった、いわば親友。
式挙げて１年で子供出来た。
奥さんじゃない相手。
いわば浮気。
ショックだった。
ボクは泣いた。
スピーチだけじゃなく交際期間中もしょっちゅう一緒に遊んだ仲だったし
式のご祝儀も友人一同で包むわけでもなく個人で５万包んだ。
応援の気持ちがあったし。
でそれ以来会ってないまま２年が経とうとしてる。
今はもうショックも落胆もない。
お互い成長したはず。
１０年前の昔の気持ちで再会出来ることを信じて今から楽しみだ。
人生苦しいことばかり。
生きてるということは苦しい。
死ねば楽になる。
いつでも楽になれるなら
自然に死ぬまで
苦しもう。
ニュースも
政治も
悩みも不満も
将来の不安も
めんどくさい日もある。
そんなときは全部放り投げようと思う。
ぽーいって。
どうせ生きてて
もがくなら
目の前の人、
手を伸ばして届く範囲の人を
必死に守り抜くことだけ集中。
人生まだまだこれから。
ボク２８。
国内の寿命はハンパなく伸びてる。
不慮の事故、病に遭わなきゃ
ボクも８０歳まで生きてるはず。
あと５２年もある。
なんなら
たくさん遠回りしようと思う。
たくさん夢を見て一個ずつ夢を叶えていこうとも思う。
これからも真剣に悩み遠回りしたり
もがき苦しんで。
ボクは、ボクやと。
ボクの道、あと５２年。
ボクに負けないように
頑張っていきていこう。
まずは自分の店を開く。
そのあと会社設立必ず。
ボクの夢は、
誰が叶える、
ボクが叶える。
明日もたくさんたくさん働こう。
朝から夜中まで働こう。
夢叶えるため。
自分の未来、自分の今に
ようやくこの年になって
リアルに向き合えてる。
生きてて楽しい。
もっと真面目に生きてりゃ良かったって
もう思わない。
今をリアルに生きて
心も体も間違いなく
ゆっくり強くなってる。
コミュニケーションスキル…。
思いやり…。
大切なことを判断…。
笑いのセンス…。
痛み、苦しみ、経験…。
これだけありゃ充分。
ボクはどこでも生きていける。
どんな世界になっても
どんな場所でも
どんな環境でも
ボクは生き残っていける。
これからはもっと強い男になろう。
もっと真面目に。
劣等感も強力な武器にして。
永久未来続くものなど
あるはずはないから
これで行こう僕は
疲れて家路をたどる
ウンザリさもう
day by day
こなしてます
my weekdays
大切さonly Sunday
Good Morning Sunset
約束は0件です
街はソウトウにぎやかで
僕はカンショウさみしげで
無理してジョウトウすぎるワインを抱えて
いつもおなじみのレンタルビデオ
永久未来続くものなど
ありはしないからなんて
僕の人生せいぜい８０年
失恋だとか挫折だとか
皆そりゃ楽しそうね
平和で豊かで良かった
独り言が多くなる
見えなくなるよ
BORDERLINE
正解は何だっけ
今日はこんな俺でも
ハメをはずす明日もある
甲斐性はある方です
愛しのBabyはいるのさ
だけどVery気をつかうよ
理想的なDaddyになるのさ
危ない薬もケンカも
したことないよ
"Rockは詳しいぜ"
過ぎた事ばかりが
なぜ眩しく見えるのかな
あの頃よりも少しは
大人だろう？
死にたくなる程
嫌な事なんて1つもないぜ
だから今日も空っぽで
陽が暮れる
冷たい部屋のベッドで
一人訳もなく泣けた夜
心の中身を少しだけ捨てた
永久未来続くものなど
あるはずはないから
これで行くさ
僕は僕を壊してく
beautiful life
beautiful song
SOPHIAの好きな曲
懐かしいな(´ω｀)