オシャレなカフェができていてびっくりです～
こんにちは！京都寺町の上品な指先になれるネイルサロン：鈴本です。
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「二枚爪」って、意外に悩んでいる人は多いですよね。
気付いたら、すでに二枚爪になっている…という状態ではありませんか？
二枚爪の主な原因は、乾燥と爪の切り方です。
特に、秋冬は空気が乾燥するので、余計に二枚爪になりやすい気候であります。
風邪予防に手を洗剤で洗う、食器洗いにお湯を使う…
爪が乾燥しすぎると、少しの衝撃でもひび割れやすくなってしまうんですね。
次に、意外と知られていないのが爪の切り方です。
パチンパチンと、爪切りで切っていませんか？
実は、その時の衝撃がダメージになっていることが多いのです！
爪は3層構造になっていて、衝撃を受けると層がはがれてしまうことがあるんです。
では、どうすれば二枚爪を改善できるのか？
それは、
「ネイルファイル（爪やすり）でこまめに削って、長さを整える」
「オイルやクリームで保湿をする」です(^^)
ネイルファイル（爪やすり）は、爪切りの裏についているやつではないですよ～
（あれは、かなり粗くておすすめしません！）
ネイルファイルにも粗いもの、細かいものがあります。
まずは240グリットから始めてみるのがおすすめですね♪
必ず、一方向に向かって削ってください。
（往復すると、逆効果です）
週に1回、ネイルファイルで整えるだけで、かなり効果があります！
（所要時間も、5分程度です。）
そして保湿！
クリームは手軽で良いですが、一番良いのはオイルです(^^)
おやすみ前の習慣として、クリームやオイルで保湿をしてください。
「あれ？爪が丈夫でキレイになった！」と実感する日がやってきますよ～
もっとケアの方法を詳しく知りたい！というあなたは、お気軽にご相談ください！
メールで写真を送っていただいたりすると、より詳しくアドバイスができます(^^)
二枚爪で悩んでいるあなたが、健やかで美しい指先になれますように♪
最後までお読みいただき、ありがとうございます(^^)
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