京都四条河原町の小顔矯正エステでたるみむくみ解消!エラ張り噛みしめも改善【ワロウズ】

京阪清水五条駅4分の小顔矯正エステサロン「ワロウズ」です。むくみ・たるみ・目のクマ・シワ・ほうれい線・くすみ、やつれ顔解消!マイナス5歳♪河原町・烏丸・大宮・西院・桂・長岡天神・東福寺・七条・祇園四条・三条・神宮丸太町・出町柳からご来店頂いています。




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おはようございます(^^)

 

先日は、鎌田先生のサロンで、整体講習会でした。

 

今回は、大阪の下田先生の施術を受けるという嬉しい内容♪

 

しかも、顔をキュッ!とリフトアップさせてくれるとのこと。

 

 

ギュウギュウ揉んだり、押さえつけたりしないのに…

 

あっという間にリフトアップしました!!

 

 

同じ美容を扱っている身で、そのスゴさを実感しましたよ(*´▽`*)

 

お会いする度に、下田先生の手は「ゴッドハンドだな~」と尊敬しちゃいます。

 

 

そんな下田先生のお店はこちら。

 

 

講習会の後は懇親会。

 

今回は、新しいお店に行ってきました。

 

東洞院六角上がるにある、「東洞院SOU」さんです。

 

 

 

落ち着いた雰囲気で、味はもちろん盛り付けも素敵♪

 

日本酒の種類が豊富だったので、お酒好きさんにはおススメですよ~

 

 

いつもは施術をする側なのですが、受ける側になると、新しい気づきが沢山あります。

 

そのおかげで、自分の技術もレベルアップするので、貴重な学びです。

 

今回も、グッとパワーアップしましたので、楽しみにしていてくださいね♪

 

 

最後までお読みいただき、ありがとうございます。

 

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よくある質問Q&Aを追加しました。

 

 


「高額なコース契約を勧誘されるのかな・・・?」


「メイクはして行かない方がいいの??」



と、疑問をお持ちの方は是非ご覧ください。

 

お役に立てれば嬉しいです。

 

今日も一日、健やかにお過ごしくださいませ~

 

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【日々の症例】肩甲骨あたりのこりが改善して、リフトアップした小顔になった女性。を追加しました。

 


「肩甲骨あたりが重い、固い・・・」


「肩こりのある方の顔が、たるんで見える・・・」



と、お悩みの方は是非ご覧ください。

 

お役に立てれば嬉しいです。

 

今日も一日、健やかにお過ごしくださいませ~

 

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おはようございます(^-^)

我が家は、15日が鏡開きでした。

実家では、ぜんざいにしてお餅を食べていたのですが…

今年は、あずき(小豆)粥を作りました。



1月15日は、小正月。

小豆粥を食べて、無病息災を願う日です。

「赤い色は、邪気を払う」ということで、小豆なのですね。


小豆には、


・抗酸化作用
・腸内環境を整える
・美肌作り
・生活習慣病予防


などなど、美容にも健康にも、嬉しい効果が期待できます。

今日も1日、健やかにお過ごし下さいませ〜

 

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いつもご覧頂き、ありがとうございます。

今日は、たくさん雪が積もりましたね〜

サロンから見える東山も、真っ白になっていました。



サロンのベランダから。

晴れ間に撮ったら、キレイな写真が撮れました(^-^)


さて、雪が降るくらい寒くなると、水分を摂る量が減りやすいです。


1日に飲み物として摂る目安は、約1.5リットル。

コップ(約200ミリリットル)だと、6〜8杯です。


水分不足になると、代謝や免疫力が落ちてきます。

シワやむくみ、たるみの原因にもなるんですよ。


「シワが増えたかも…」

「いつも顔がむくんでいる…」


こんな症状にお悩みなら、水分量を意識してみてくださいね。

お役に立てば嬉しいです(*^-^*)


最後までお読み頂き、ありがとうございます。

 

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おはようございます(^-^)

新年が明けて、はや2週間が経ちましたね。

サロンでは、お正月仕様の内装から、模様替えをしました。

しめ縄飾りから、春の飾り付けにして…

ついでに、ドアの看板もリニューアル♪



お花が満開(*^-^*)

飾ると、一気に華やかな雰囲気になりましたよ〜


工作を始めると、止まらない私…

看板以外に、壁掛けのリースも作りました(笑)



クライアントさんには、趣味でフラワーアレンジメントをされている人もいて、話題になるんですよ。


サロンにお越しの際は、ぜひご覧頂きたいです♪

今日も1日、健やかにお過ごし下さいませ〜
 

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おはようございます(^-^)

美容や健康に良いと言われる「豆腐」

鍋や味噌汁に入れるだけでなく、我が家ではこんな料理を作っています♪



その名も、「豆腐ローフ」

豆腐(半丁)と卵(1個)に、好きな具材を混ぜて、レンジで加熱するだけ。

プルプル食感で、ボリューム満点のおかずになります。

今回は、冷蔵庫に余っていた「人参しりしり」を入れました。

具材によって、色々な味が楽しめますよ。

しかも、ヘルシー(*^-^*)


豆腐には、


・ダイエット
・美肌&美髪作り
・精神安定
・腸内環境を整える


などなど、女性に嬉しい効果が期待できます。

簡単なので、ぜひ試してみてくださいね。

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おはようございます(^^)

 

昨年12月に開催した「美活会」

 

 

その様子を、ライターの足立真理さんが紹介してくださいました!

 

 

内面から磨く女子life

 

 

 

足立さんのブログでは、京都での様々なイベントやお店などが、たくさん紹介されていて・・・

 

情報量がすごいので、いつ見ても新しい発見があって勉強になります♪

 

 

これからも、色々な人達とワクワク楽しく繋がっていきたいですね(*^^*)

 

 

さて、今年の美活会は・・・

 

麹を使ったお菓子とか、ヴィーガン料理とか♪

 

美容のセルフケアとかも楽しいかも♪

 

色々と考えております(*^^*)

 

お楽しみに~

 

 

最後までお読みいただき、ありがとうございます。

 

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おはようございます(^^)

 

東京・武蔵境で人気の「いでぱん」のいでさんが開催する、パン教室に参加してきました!

 

 

(前回の様子はこちら)

 

今回は、塩パンと美味しいディップソースの作り方を教えていただきました。

 

 

いでさんのパン教室は、とっても分かりやすくて楽しいのが魅力♪

 

材料にもこだわっておられるので、体にも優しく美味しいパンが作れるのです。

 

あっという間に、こんな塩パンが作れちゃいました。

 

 

喜びMAXな私(笑)

 

試食では、日本酒やワインも登場して、とっても美味しい時間を過ごせましたよ~

 

 

ワインを持参したのは私(笑)

 

日本酒は遠藤先生です(´▽`)

 

 

個別の質問にも、丁寧に答えてくださるいでさん。

 

惜しみなく、色々なことを教えてくださる優しさが、とっても素敵♪

 

毎回、お会いする度に癒されます(*^^*)

 

 

いでさんのお店「いでぱん」のパンは、どれも美味しくてオススメ!

 

ちなみに私は、豆パンが大好きです(*^^*)

 

ぜひ一度、味わってみてくださいね。

 

 

最後までお読みいただき、ありがとうございます。

 

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おはようございます(^-^)

我が家には、最低限の調味料しかありません。

ドレッシングやポン酢、めんつゆなどが無いので、必要な時は自作します。

先日は、自家製ポン酢を作りました。



柑橘類のジュースに、同量の醤油を合わせて…

(今回は、100%グレープフルーツジュースを使用)

レモン汁を少々加えて…

(無ければ無しでも大丈夫です)

鰹節と昆布を入れて、30分以上置くだけ。

(昆布は無くても大丈夫です)

お酢と醤油で作るよりも、酸味がまろやかで食べやすいです♪

一人暮らしだと、なかなか減らないポン酢ですが…

必要なぶんだけ作れば、美味しいポン酢が味わえますよ♪

ぜひ試してみてくださいね。

今日も1日、健やかにお過ごし下さいませ〜

 

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